Lactancia con mellizos de 30 meses #Dialactancia

Parece que fue ayer cuando comenzó mi aventura y ya han pasado nada más y nada menos que 30 meses de lactancia con mis mellizos ¿Quien me lo iba a decir a mi? 

Cuando los esperaba y recibía una y otra vez el típico consejo no solicitado "Pide la inyección o te volverás loca dando el pecho a dos bebés" o el típico de "así el papá podrá darles los biberones", algo dentro de mí me decía que se equivocaban, yo al menos lo quería intentar ¿Quizás me equivocaba yo? En ese caso prefería comprobarlo por mi misma, que a mi a cabezona no me gana nadie, pero finalmente el tiempo ha terminado por darme la razón: SI era posible.

Aquellos primeros días tras un parto complicado en los que no conseguía que me subiera la leche y lloraba de impotencia una y otra vez cuando me conectaba al sacaleches porque mis hijos no eran capaces de mamar mas de dos minutos sin quedarse dormidos por el agotamiento que les suponía, aquellas primeras veces que comenzasteis a mamar directamente de mi pecho...Que recuerdos tan duros pero a la vez tan nuestros...

Al poco tiempo todo empezó a funcionar y así seguimos disfrutando de nuestros momentos únicos, especiales y en total intimidad, miles de momentos compartidos que permanecerán en nuestros recuerdos y nos ayudarán a escribir nuestra propia historia, aquellos momentos que han contribuido a que a día de hoy exista un vínculo tan especial entre nosotros, momentos que nos han hecho aprender tanto unos de otros, nos hemos convertido en un equipo tan compenetrado que cualquiera de nosotros es capaz de adivinar lo que necesita el otro incluso antes de nombrarlo, nuestras miradas no son capaces de ocultar esa complicidad tan nuestra, somos todos para uno y uno para todos.

¡Gracias pequeños por haberme entregado tanto cada vez que me miráis con esos ojitos mientras alimentáis vuestros cuerpecitos y vuestras almas!

Miércoles Mudo: Camino #SummerTime

Baby Trastus IV: "Mamá estas fea"

Habitualmente los viernes publico una entrega de mis DIY (Do It Yourself o Hazlo tu mismo) pero ayer mi hija me dejo tan alucinada con sus 2 añitos y medio que no he podido evitar recoger sus palabras en este baby trastus mientras intento recomponer mi autoestima luchando porque la crisis de los 30 no se apodere de mi, y es que siempre se ha dicho que los niños y los borrachos dicen la verdad sin medir las consecuencias...¿O eran solo los borrachos? (ains...creo que no cuela )

Ayer me estaba cambiando para salir a la calle y se me ocurrió ponerme uno de los vestidos de hace un par de veranos ya que desde hace unos meses he dejado de caber en mi ropa de siempre, aunque eso ya es otro tema...en esto que entra mi hija a la habitación y se desarrolla la siguiente conversación:

- ¿Mamá que haces?
- Me estoy vistiendo para bajar a la calle
- Pareces una señora (con cara de asco)
- Con cara de indignación pregunto ¿Pero estoy guapa no?
- No mamá, estas fea

Esta es la cara que se me quedo

Vale, estoy a punto de superar la barrera de los 30, vale he cogido unos kilillos de mas, vale el vestido no era muy agraciado, pero..."No mamá, estas fea" es una puñalada así en frió sin anestesia ni nada, a ver ahora que hago para que mi hija me vuelva a ver la mamá mas guapa del mundo como me veía antes...menos mal que el mellizo lo arreglo todo diciendo "Mamá guapa, te quiero mucho"

Pasar buen fin de semana, yo creo que me tocará salir de compras para intentar recuperar mi autoestima y renovar mi vestuario a golpe de tarjeta de crédito :(((

Varicela por partida doble

Esta misma semana en el anterior post os daba algunos consejos sobre la temida varicela y desvelábamos algunos misterios tales como ¿En que consiste la enfermedad? ¿Como saber si es varicela? ¿Cómo se contagia? ¿Cuanto dura? etc

Hoy he querido hablaros de nuestra propia experiencia combatiendo la varicela por partida doble con mis mellizos y daros algunas de las pautas que nos han ayudado a combatirla del mejor modo posible siguiendo las recomendaciones de los pediatras que hemos visitado en estos días.


En primer lugar os contaré que todo empezó de la forma más sencilla posible, un niño en el parque tenía varicela y justo 15 días después a mi hija le aparecieron los primeros granitos, eran tan pequeños y tan poquitos que en primer lugar pensé en algún tipo de alergia alimentaria pero se fueron poniendo mas rojizos y con una pequeña ampollita en el centro así que decidí acudir al pediatra de urgencias de la playa para que nos confirmara a que se debían esas erupciones, el diagnóstico no daba lugar a dudas: era varicela, pregunté porque no tenía fiebre y el pediatra me contestó que en algunos niños los síntomas son mínimos y que algunas cepas pasan casi inadvertidas, así que simplemente nos recomendó continuar con la lactancia materna, mantener siempre limpia la zona, llevar un ritmo de lo más tranquilo y evitar el sol en la medida de lo posible, pensé incluso en volver a casa pero me dijo que no era necesario porque la pasaría igual en un sitio que en otro.

También me comentó que el mellizo tenía un 99,9% de probabilidaddes de padecer la varicela por el contagio con su hermana, así que era cuestión de días y efectivamente a las 2 semanas exactas aparecieron los primeros granitos en la espalda, un par de días antes el pobre ya estaba raro y voilá: la varicela llamaba a nuestra puerta por segunda vez.

En esta ocasión si que me asusté porque durante los 4 primeros días la fiebre llegaba a los 39,5º y sólo bajaba un par de horas con el paracetamol, cada día aparecían nuevos granos y al pobre ya no sabíamos ni por donde cogerlo sin hacerle daño, la varicela se lo estaba comiendo así que de nuevo visitamos los servicios de urgencias donde poco más pudieron hacer por él, era cuestión de días, como mucho eran 5 días de fiebre alta así que nos tocaba esperar y mantener las medidas básicas de higiene teniendo toooda la paciencia del mundo.

¿Porque a la melliza le atacó tan suave y al mellizo tan fuerte? El pediatra nos dijo que normalmente el virus va cogiendo fuerza entre los miembros de la familia y cada vez es más virulento
Otro dato curioso que nunca hubiera imaginado es que todas las lesiones que vemos por fuera aparecen por dentro de la boca, estómago, pulmones...me quedé de piedra cuando el pediatra me enseñó como estaba la garganta de mi hijo ¡nunca había visto una cosa igual!

Os dejo algunas de las recomendaciones que os ayudarán a mitigar los principales inconvenientes de la varicela:

PICOR: 

El síntoma más molesto de la varicela es el picor  y para ello la mejor medicina son los baños de agua tibia con polvos de avena o con media taza de bicarbonato, además de calmar la piel la limpian ayudando así a prevenir una infección en las heridas cutáneas que podría complicar la enfermedad y llevarnos a tener que administrar antibióticos.
Cortar las uñas para que el niño no pueda romper las vesículas al rascarse
Existen jarabes y pastillas para el picor pero será su pediatra el que valore si es necesario utilizarlos
Se pueden utilizar jabones y cremas especiales de venta en farmacias pero no conseguirán reducir mucho el picor y el mal estar del niño, así que siguiendo las indicaciones que los pediatras que hemos visitado nosotros hemos optado simplemente por los baños tibios con bicarbonato y mantener la zona siempre limpia y bien hidratada.
Los típicos polvos de talquistina no están muy recomendados porque secan las lesiones pero perjudican al sistema respiratorio que esta muy afectado y lo que menos necesita es secar a base de polvos, le conviene más humedad que otra cosa.

FIEBRE:

Si la fiebre es mayor de 38-38,5º usar paracetamol.
No dar aspirina porque podrían surgir complicaciones en el cerebro, hígado y riñones.
Los antibióticos no reducirán la fiebre

DIETA:

No forzar al niño a comer porque es habitual que tenga cierta inapetencia
Ofrecer líquidos en la medida de lo posible especialmente si tiene fiebre
Si toma leche materna le ayudará enormemente ya que las defensas presentes en la misma reducirán los síntomas y ayudaran a la pronta recuperación del niño afectado, además si no tiene mucho apetito nos aseguramos que esta recibiendo los nutrientes básicos que necesita y podemos quedarnos más tranquilas, sería totalmente normal si esos días aumentan la demanda porque es su forma de combatir la enfermedad y a la vez sentirse protegidos y mimados por mamá ¡Paciencia, todo volverá a la normalidad!

Espero que este post os sirva de ayuda si os encontráis en esta situación ya que la varicela es una de las pocas enfermedades comunes infantiles para la que no existe una vacuna efectiva al 100%, el vacunar a nuestros hijos no nos asegura que no vayan a pasar la enfermedad así que definitivamente todos estamos expuestos al dichoso virus varicela-zoster.

Miércoles Mudo: Divisando el horizonte #SummerTime

Varicela

Estas vacaciones tuvimos una visita inesperada: La Varicela, además su visita se alargó más de lo esperado porque los mellis se la contagiaron entre ellos, algo que era de esperar ya que la varicela es una de las enfermedades más contagiosas que existen, hoy he querido hacer un resumen con las principales claves de esta enfermedad para que la conozcais un poco más y con las pautas que nos dieron los pediatras y otro día os contaré nuestra experiencia personal con los mellizos.

¿En que consiste la varicela?

La varicela es una enfermedad benigna común de la infancia causada por el virus varicela (V-Z) ocasionando fiebre y erupciones en la piel, lo más habitual es que aparezaca en niños menores de 10 años (casi un 90%) y la fiebre puede llegar a los 40 º dependiendo de la intensidad de la erupción (a mayor erupción mayor fiebre), puede presentar dolor de garganta e inapetencia.
En la edad adulta la enfermedad puede presenta muchas complicaciones especialmente en mujeres embarazadas por lo que si un niño no la ha desarrollado se vacunará a los 12 años subvencionado por la seguridad social

¿Cómo son las erupciones?

Los granitos son como ampollas y tienen un contenido líquido casi blanco, rodeados de un halo rosado o rojizo, la cantidad puede variar entre 20-1000 lesiones en toda la piel, cuero cabelludo y mucosas (boca, garganta, vagina, conjuntiva). Su picor puede resultar muy molesto.

¿Cómo se contagia?

El niño afectado puede contagiar a otro la enfermedad 2 días antes de que aparezca el primer granito y será contagioso hasta que todos los granos se hayan secado (fase de costra).
Es imposible evitar el contagio en casa.
Se contagia a través de aire, a partir de las lesiones de la piel o de la garganta de la persona enferma, el virus se aspira y la enfermedad aparecerá 2 semanas más tarde.
Las personas que han pasado la enfermedad raramente desarrollaran la enfermedad aunque entren en contacto con el virus.
El niño podrá salir a la calle pero deberemos avisar a a los otros padres por si sus hijos no hubieran desarrollado la enfermedad.
El único contracto que se debe evitar es con mujeres embarazadas que no hayan pasado la enfermedad ya que podría pasar al feto.

¿Cuánto dura?

Dura de 5 a 7 días, según los granitos se vayan convirtiendo en costra el niño se empezará a encontrar mucho mejor, cuando caen las costras queda una lesión en la piel que desaparecerá en unos meses.

La enfermedad se cura pero el virus no desaparece

Una persona que haya pasado la varicela llevará el virus "adormecido" de por vida en unas células nerviosas. El virus puede despertar años más tarde originando un herpes zóster, que consiste en una erupción con vegijas muy dolorosas, que afecta a una zona estrecha de la piel (como una banda) en un solo lado del cuerpo. Generalmente el herpes zóster afecta a personas mayores pero a veces puede afectar a niño.

Viernes DIY: Danonino o Petit Suisse casero

El mes pasado vi la receta para hacer Danonino o Petit Suisse casero en el blog Diario de Mujer, me gustó tanto que estaba deseando sacar un hueco para poder hacerla así que estas vacaciones no me lo pensé 2 veces porque además se hace en un momento y a los peques les encantó.


La verdad es que las cantidades las puse un poco a ojo y el resultado fue inmejorable:

2 yogures naturales azucarados
200 ml de leche condensada
200 ml de nata liquida para cocinar
200 grs. de fresas naturales

Una vez mezclados los ingredientes con la batidora lo dejamos reposar en la nevera unas 3 horas, podéis utilizar fresas o  cualquier otra fruta de temporada aprovechando que ahora hay tantísima variedad, incluso podéis hacerlo en helado y tenéis el éxito asegurado
¿No os parece?

 

 

¡Feliz viernes!

Baby Trastus III

Bienvenidos una semana más a esta nueva sección del blog que poco a poco va cogiendo fuerza, hoy la cosa va de frases célebres, esa frases que nuestros locos bajitos sueltan así como si nada y que nos dejan con la boca abierta y que nos hace pensar que a veces no sabemos ver ese lado sencillo que tienen las cosas, con la edad obviamos lo simple pero ahí están nuestros pequeños para recordarnos que en la sencillez esta la verdadera esencia de las cosas mas mundanas.

Hace unas semanas hubo muchas lluvias por el norte y el caudal del Ebro se salió de su cauce, así que a su llegada a Zaragoza traía un color marrón oscuro y al pasar por delante el mellizo me mira fijamente y muy extrañado me pregunta "Mama ¿Río de coca-cao?" yo aguantando la risa le contesto que no a lo que él mu me vy convencido me contesta: "Chocolate"

Estas vacaciones hemos estado unos días en la playa y a pié de playa había un barco pirata con un tobogan enorme que se eternizara la hora de volver a casa porque nunca se cansaban de subir y bajar, una de las veces se monta la melliza toda seria y desde arriba me pregunta "¿Mamá tu tenes tetas grandes?", yo me miro y dudo por un momento pero finalmente le contesto que si a lo que ella acompañada con el dedo en forma de negación me dice muy segura "Mamá tu no podes subir, yo teno tetas pequeñas y si podo subir"

Mamen nos envía la última ocurrencia de su hijo Juan de 5 años que un día recargando la tarjeta del autobús en una sucursal bancaria vio como su madre metía un billete a la máquina para cargar su tarjeta y no le devolvía nada a lo que poniendo el grito en el cielo y pensando que estaban robando a su madre no se le ocurrió otra cosa mas que gritar a los cuatro vientos a los pobres trabajadores que allí estaban "¡Ladrones que sois unos ladrones con corbata!" Imaginaros la cara de los empleados y  los clientes que allí se encontraban, Mamen solo podía pensar aquello de "Tierra tragame..."

¿Cuál ha sido la última frase para recordar de vuestros pequeños? Si te apetece participar puedes enviármela a unamamaparados@gmail.com

Miércoles Mudo: Abrazos #SummerTime

¿Prohibido dar el pecho?

Hoy me gustaría comentar con vosotros la noticia del verano en la que una mamá fue invitada a abandonar la piscina para poder dar de mamar a su retoño según ellos cómodamente en los vestuarios del recinto y es que con solo teclear en google "piscina pecho" he encontrado varios testimonios de mujeres que se habían encontrado en una situación similar y realmente me parece algo exagerado ese afán de esconder  algo tan natural como dar el pecho a un bebé y en el que os puedo asegurar que no se ve absolutamente nada porque el propio bebé tapa la mayor parte del pecho con su cabecita ¿Como alguien se puede ofender por esto?

Cada día me cuesta más entender este tipo de comportamientos tan infantiles e infundados ¿Es normal que se muestren continuamente pechos desnudos con cualquier excusa publicitaria y no se permita alimentar a un niño por resultar obsceno o que se yo? ¿Como se puede odiar tanto la propia naturaleza humana condenando y negando o escondiendo actos como la lactancia? En mi caso afortunadamente nunca me han llamado la atención por alimentar a mis hijos en una piscina, si que es cierto que lo suelo hacer en la toalla pero en los casos en que la mamá tiene a un hijo mayor dentro del agua no creo que tenga otra opción si quiere vigilar a ambos al mismo tiempo, creo que lo más conveniente en estos casos sería pedir la normativa y poner una reclamación por escrito aunque realmente no sé si se conseguiría algo, la otra opción que nos queda es hacer ruido como ha hecho esta última mamá expulsada de la piscina municipal de Erandio (Vizcaya) acudiendo a los medios de comunicación e incluso organizando una protesta tetera a las puertas de la piscina a modo reivindicativo ¡Ole por Chelo Corvi!

Regreso y video

Muy buenas a tod@s!!!

Empiezo la semana con energías renovadas tras 3 semanas de vacaciones (habéis oído bien ¡3 semanas enteritas!) he tenido tiempo de ir a playa, a la montaña, hacer excursiones, descansar, leer, escribir...y lo más importante ¡Disfrutar de mi familia!

No sé vosotros pero en mi caso desde que me convertí en madre la forma de organizar, planificar y disfrutar las vacaciones cambió por completo, antes deseaba tener unos días libre para buscar el viaje más exótico, para perderme en la ciudad más lejana posible, para descubrir nuevas culturas y mezclarme entre sus gentes...todo eso quedó atrás cuando mis vacaciones empezaron a basarse en una única premisa inamovible: ¡Descansar!

Ahora estaréis pensando ¿Es posible descansar con mellizos de 29 meses? Sinceramente no mucho, se hace lo que se puede pero la verdad es que los mellis tienen energía inagotable, parece que por la mañana en lugar de desayunar tostadas desayunen pilas  porque nunca se cansan, pero el hecho de tener a 1PapaPara2 24 horas al día es una grandísima ventaja porque dejo de desear durante unos días ese par de brazos adicionales que tanta falta me hacen en el día a día cuando tengo que encargarme yo solita de ellos (¿Porque la naturaleza no se apiadará de mi?) Y es que poder dedicarme a un único niño en exclusiva sin tener que estar vigilando a mi alrededor por si el otro hace alguna de sus famosas trastadas es un gran alivio, "Un niño para cada uno" ha sido nuestra premisa estas vacaciones y sinceramente me ha ayudado a relajarme bastante y a disfrutar momentos en exclusiva de mis pequeños, algo que considero muy importante pero que no es posible en el día, vamos que he dejado por unos días de ser 1MamaPara2 para convertirme en 1MamaPara1.

El gran inconveniente al que nos hemos tenido que enfrentar estas vacaciones ha sido la visita inesperada de un virus muy maligno (Varicela) que nos ha mantenido en stand by durante unos días pero de eso ya os hablaré en otro post.

Tres semanas dan para mucho y os tengo que confesar un secreto: os he echado de menos, tenía muchas ganas de retomar el contacto, de ese dar y recibir que tanto me llena día a día, vuelvo con muchas ganas y con muchas ideas y temas de los que hablar ¿Como podría recompensaros por estos días de ausencia total? La respuesta vino de la mano de un mail del siempre atento Padre en Reducción en el que me avisaba de que ya estaba listo el vídeo-presentación que teníamos en mente desde hacía un tiempo, así que...

...os dejo con este pedacito de mi y deseo que os guste tanto como a mí 

 ¡Gracias por la espera!