Blog sobre mellizos y gemelos: enero 2013

miércoles, 30 de enero de 2013

Miércoles Mudo: Neverland

Un lugar donde volver a ser niño

viernes, 25 de enero de 2013

"Operación pañal" a duo modo "On"

¿Quien me iba a decir a mi hace unos meses que tarde o temprano los niños piden "pipi" por propia iniciativa?

Y lo más curioso es que todo ha sido de la forma más natural posible, les compré unos orinales hace unos meses por si acaso me pillaba el toro y hace unos días el mellizo cogió una de sus rabietas porque quería hacer "pipi" en su orinal, se estiraba del pantalón y del pañal llorando porque se lo quería quitar y no podía él solito, le ayudé y lo senté en el orinal y ante mi sorpresa ¡Hizo pipi!, así que me puse más contenta que unas castañuelas y le dí un gran abrazo, cuando la melliza vio semejante escena debió de pensar "Yo no puedo ser menos", así que la historia se repitió ante una madre boquiabierta que no cabía en sí del asombro.

Pensé que podría ser un caso aislado y no quise forzar la situación, sinceramente pensaba ponerme con el tema cuando llegara el buen tiempo, pero poco a poco ellos mismos me van pidiendo ir mas horas sin pañal cuando estamos en casa, yo les dejo y les pregunto de vez en cuando que si tienen ganas, algún accidente hemos tenido pero la cosa va bastante bien, de nuevo me han vuelto a enseñar una lección muy importante:

"No planees nada, al final nada saldrá como planeaste, vive el momento y disfruta"

miércoles, 23 de enero de 2013

Miércoles Mudo: Ribera del Ebro tras la crecida

El pasado miércoles compartí una foto de la Ribera del Ebro a su paso por Zaragoza, esta semana la zona se encuentra totalmente inundada por la riada

lunes, 21 de enero de 2013

Los ángeles existen

Desde que comencé mi aventura bloggera hace ya casi un año han sido muchas las satisfacciones que este pequeño rinconcito me ha dado, comencé a escribir pensando que contando mi historia ayudaría a mucha gente que se encontrara en mi situación y ahora me doy cuenta de que he recibido mucho mas de lo que he dado, he recibido apoyo siempre que lo he necesitado, he encontrado una red de contactos virtuales que valen un valer, la tribu que tanto añoraba en mi vida cotidiana y que me permiten hablar sin tapujos de mi forma de entender la crianza, he descubierto otros puntos de vista que muchas veces me han hecho reflexionar y tenerlos muy en cuenta, he ampliado mis conocimientos sobre mil temas...podría llenar varios post con todas las cosas buenas que me ha traído este blog, pero hoy quiero hablaros de una muy especial que ha sido la gota que ha llenado el vaso.

Como ya todos sabéis hace un mes cree mi nuevo blog en el que he empezado a hacer cositas Handmade, sinceramente sabía que un blog no era la plataforma más adecuada para dar a conocer mi trabajo pero andaba dando palos de ciego porque hay ciertas cosas que se me escapan un poco de las manos y me cuesta muchísimo el tema webs, dominios, hosting...así que hace unos días un papá bloguero desde su blog lanzaba una iniciativa para ayudar a emprendedores bloggeros, ofrecía su trabajo para ayudar a montar una tienda online en un hosting y resolver todas las dudas que le pudieran surgir ¡No me lo pensé ni un instante! Me puse en contacto con él sin tener mucha fe en resultar la elegida y de repente...Recibo un mail en el que me dicen "¿te animas a montar la tienda? ¡cuando quieras comenzamos!" Creía que estaba soñando y tuve que escribirle para confirmar que me había elegido a mi entre todas las propuestas que le habían llegado a lo que me respondió "Si, eres la afortunada" ¿Os imaginais mi sorpresa? Esta puede ser la oportunidad de poner en marcha mi proyecto y convertirlo en mi modo de vida, hacer de él mi profesión y una persona desinteresadamente me va a ayudar a conseguirlo, sólo tengo una palabra que en la mente que podría repetir mil veces seguidas:

Pero su generosidad no acaba aquí y pronto recibo otro mail de una bloggera que dibuja como los ángeles y se ofrece a hacerme un logotipo molón para mi futura tienda on-line, "¿Acaso estaré soñando? ¡Que alguien me pellizque!" digo para mis adentros, a lo me responde un nuevo mail por su parte en el que me dice que se pone manos a la obra con las pinceladas que le he dado de lo que me gustaría hacer.

Por si fuera poco con todo lo que os estoy contando cuando he publicado el post se ha manifestado un tercer ángel, se trata de mi gran amiga Somos Múltiples y me ha hecho una propuesta que no he podido rechazar: se va a encargar de la parte legal de la web, aunque no os creáis que me lo hace gratis...a cambio le debo un café a canjear a lo largo del 2013, así que habrá que ir poniendo fecha ¡Con las ganas que tengo de darle un achuchón!

Aún estoy pensando como agradecerles todo lo que me están ayudando y este post es una forma de hacerlo, quiero que todos vosotros que estáis leyendo este post sepáis que los ángeles existen y que son personas reales que se han propuesto poner su granito de arena para salir de esta crisis que tantos disgustos nos esta dando a todos ¿Os imaginais que todos pusiéramos nuestro granito de arena con aquello que mejor sabemos hacer? Estoy segura de que las cosas empezarían a cambiar, así que se me ocurre otra forma de invertir en futuro: elijamos una causa y trabajemos para ella desinteresadamente pidiendo a la persona a la que ayudemos que haga lo mismo que nosotros, hagamos una cadena de favores para poder decir bien alto y bien claro:

A continuación os dejo un pedacito de mis ángeles para que podáis conocerlos un poquito mejor:

Padre en Reducción es un padre que como su nombre indica se encuentra en reducción de jornada porque ha decidido tomarse un respiro en su carrera profesional para dedicarse a una tarea muy dura pero a la vez muy gratificante: criar a sus hijos. Él mismo se define como "un padre de dos niños a los que intento sobrevivir y llegar al final del día siendo persona. Recorgeles del cole, preparales la merienda, llevarles al parque, prepararles el baño y que reine la paz entre los dos..toda una aventura"

Fina la Endorfina que nos cuenta en su blog "Diario de una Endorfina" su aventura como madre desde el comienzo del embarazo y como dio la gran noticia hasta hoy que su retoño ya ha cumplido 10 meses, es un blog muy divertido donde nos cuenta sus aventuras y desventuras como madre siempre con un toque de humor y con unas ilustraciones que da gusto de ver, su otro blog "Dibujando Voy" es su proyecto más profesional como ilustradora y diseñadora gráfica, realiza desde proyectos personales, como regalos y motivos para eventos especiales, hasta trabajos profesionales tales como ilustraciones para cuentos infantiles, revistas, juegos, etc.

Somos Múltiples es una mamá primeriza de mellizos prematuros, estrenó su maternidad con sus mellizos en la incubadora y pasó por situaciones muy duras que poco a poco fue superando gracias a su perseverancia y la fortaleza que la caracteriza, su blog "Somos Múltiples" no tiene desperdicio, centrado en el mundo de los múltiples cada día se supera con la calidad y variedad de su contenido, se ha volcado al 110% en poner en marcha este proyecto donde cualquier multipadre se puede sentir arropado, un verdadero punto de encuentro en el que se refleja un trabajo bien hecho.

sábado, 19 de enero de 2013

Las 10 dudas mas frecuentes en una lactancia con gemelos/mellizos

¿Existen más riesgos en un embarazo múltiple?

Cuando se espera más de un bebé el embarazo es considerado de riesgo ya que puede haber más complicaciones que un embarazo único, así que deberás seguir las recomendaciones de tu ginecólogo e intentar llevar una vida lo mas relajada posible.

Además deberás enfrentarte a múltiples opiniones y comentarios sobre tu incapacidad para amamantar, la mejor opción es hacer oídos sordos y no entrar en debates que no suelen llevar a ningún sitio.

¿Tendré suficiente leche para dos bebés?

La respuesta es SI, el pecho produce tanta leche como se le demanda lo que significa que hay dos bebés el estímulo será doble y la producción también lo será, todo depende de un delicado equilibrio entre la oferta y la demanda:

Mayor Demanda = Mayor Oferta

Vas a necesitar confiar en ti misma, en tu naturaleza mamífera y tu capacidad para amamantar, en este sentido lo mejor es que te dejes guiar por tu instinto, él siempre acertará

¿Y si nacen antes de tiempo?

Si tus bebés deciden nacer antes de la fecha prevista puede que necesiten permanecer unos días en la incubadora (Normalmente esto ocurre si el peso es inferior a 2 kg. o hay alguna complicación de salud), en este caso lo más importante es pasar con ellos todo el tiempo posible y practicar el Método Canguro ya que se ha demostrado a través de diferentes estudios que favorece el desarrollo de los bebés, su recuperación y ganancia de peso, intenta ponerlos al pecho siempre que sea posible o extrae tu propia leche para que sean alimentados con ella, tu leche en el caso de prematuros es el mejor alimento que puede recibir su aparato digestivo inmaduro

¿Cuándo debo comenzar con la estimulación si los bebés no pueden mamar?

La respuesta es clara y contundente: Cuanto antes mejor y cuantas mas veces al día estimules el pecho más aumentará tu producción (Lo ideal sería sacarte leche cada 2-3 horas incluso por la noche durante aproximadamente 20 minutos alternando ambos pechos), será un trabajo duro al principio pero pronto verás la recompensa ya que cuando sean capaces de succionar directamente no necesitarás complementos

Lo ideal es hacerse con un sacaleches automático y si es posible doble mejor todavía porque ahorrarás un tiempo precioso.

¿Cómo ofrecer la leche si no pueden mamar?

Existen muchas técnicas para evitar la confusión tetina-pezón: dedo-jeringa, vasito, relactador, cucharilla…lo mejor será buscar información sobre cada una de ellas en tu grupo de apoyo más cercano y elijas la que mejor se adapte a tu situación particular y a la necesidades del bebé

¿Cómo me organizaré los primeros días en casa?

Cuando se tiene más de un bebé la madre deberá dedicarse exclusivamente a su cuidado y delegar el resto de tareas cotidianas en su pareja, familiares, amigos…el apoyo logístico será fundamental los primeros días hasta que los bebés alcancen un peso normal y la lactancia este totalmente instaurada, en el caso de no disponer de ayuda siempre se puede pensar en contratar a alguien que se encargue de la casa, puede ser un dinero muy bien invertido a largo plazo

¿Cómo actuar ante las temidas visitas?

Lo ideas es que sea tu pareja la encargada de filtrar las visitas, es un tema a hablar durante el embarazo, una posible solución para no tener la casa llena de gente puede ser aprovechar los paseos para ver a familiares y amigos, el sol aporta vitamina D al bebé y a ti te ayudará a desconectar un poco.

¿Un pecho para cada uno?

Es una opción, de esta forma cada bebé regula su propio pecho en función de la leche que necesita y puede simplificar bastante las tomas porque no tenemos que andar recordando de que pecho mamó cada uno en la toma anterior.

No obstante también se puede actuar como si se tuviera sólo un bebé, es decir, ofreciéndole el primer pecho y cuando se suelte ofrecerle el segundo, si optamos por esta opción una pulsera o un broche puede ser nuestro mejor aliado para ayudarnos a recordar de qué pecho le toca a cada bebé.

¿Amamantar a la vez o por turnos?

Quizás al principio resulte más fácil amamantarlos de uno en uno por la falta de destreza, pero según vayas practicando verás que si los amamantas a la vez puedes ahorrar mucho tiempo y sincronizar un poco sus horarios para tener mas tiempo para descansar
Las principales posturas para amamantar simultáneamente las podéis encontrar en la guía de Lactaria sobre lactancia de gemelos/mellizos

¿Cuánto tiempo podré amamantarlos?

Las recomendaciones de la OMS y de la AEP son claras: 6 meses LME y 2 años recomendados de lactancia combinada con alimentación complementaria, a partir de ahí cada “Trio” debe elegir la opción con la que más cómodos se sientan

Recomendación final:

Busca el apoyo de tu pareja, familiares más allegados y amigos íntimos, contacta con un grupo de apoyo a la lactancia materna para que te ayude ante cualquier duda que te pueda surgir durante el camino, busca madres que hayan pasado por la misma experiencia, todo ello te ayudará a formar una tribu que resultará de vital importancia en los momentos duros y servirá para compartir alegrías en los buenos.

Y recuerda que ser madre por partida doble se traduce en más trabajo pero a lo largo del día vas a recibir el doble de amor, besos, sonrisas, caricias…Enhorabuena por tu multimaternidad!

miércoles, 16 de enero de 2013

Miércoles Mudo: Ribera del Ebro

jueves, 10 de enero de 2013

Pulseras para mamis

Muchos de vosotros ya sabéis que ando metida en mi nuevo proyecto 1MamaPara2 - Handmade y el mes de diciembre lancé una colección de Pulseras para Multimamis, vista la buena acogida que han tenido y tras muchas peticiones de mamis no-múltiples me decidí a ponerme manos a la obra, quería que fuese una pulsera muy especial, con un significado único, una pulsera para mamás diseñada por mamás, así que estas Navidades puse en marcha un sorteo que finalizó el día de Reyes, en él muchas de vosotras habéis aportado ideas de como sería vuestra pulsera para mamis ideal y yo simplemente le he dado forma, aquí tenéis el resultado:

En el centro estará vuestro bebé (chico/a disponible en varios colores) arropado por dos corazones que representan el amor incondicional de sus padres ¿Que os parece?

No puedo despedirme sin dar las gracias a todas las que habéis participado en el sorteo y me habéis ayudado a terminar de decidirme por el diseño de la pulsera.

miércoles, 9 de enero de 2013

Miércoles Mudo: Mamá yo tambien tengo mellizos

domingo, 6 de enero de 2013

Ya tenemos ganador del SORTEO de Reyes!

Como ya os adelantaba estos días esta vez el sorteo sería con las manos inocentes de mis pequeños, así que esta mañana después de abrir los regalos nos hemos puesto a prepararlo todo...

29 números en el bombo....

El mellizo ha elegido a un ganador

Las 2 manos inocentes os muestran el número agraciado

El número 15 mas comúnmente conocido como la niña bonita y que en este caso corresponde a Preparando La Llegada del Bebé

Enhorabuena a la afortunada y muchas gracias a todos por participar

¡Feliz día de Reyes!

sábado, 5 de enero de 2013

Lista provisional de participantes para el SORTEO de Reyes

Os dejo la lista provional de participantes para el SORTEO de Reyes que tendrá lugar mañana tras abrir los regalos que sus Majestades los Reyes Magos de Oriente dejen en esta nuestra casita, uno de mis hijos actuará de mano inocente y se encargará de elegir la papeleta ganadora que recibirá en unos días en su domicilio una pulsera de mami personalizada, el diseño definitivo ya esta decidido pero aún tendreís que esperar un par de días para verlo, sólo me queda agradeceros a todos los participantes las ideas que habeis aportado y vuestra amable colaboración.

Esta noche es mágica así que cualquier cosa puede pasar y cualquiera de vosotras puede recibir un regalo extra de Reyes, dejaros llevar por la magia y cruzar los dedos cada una de vosotras para ser las afortunadas.

Feliz noche de Reyes!!!