"Soy FELIZ en la vida, soy FELIZ dando vida"

Soy mama primeriza de Mellizos-Prematuros full time y he encontrado la felicidad y el equilibrio en esta aventura que es su crianza, a través de este blog compartiré mi propia experiencia con todos aquellos que comiencen la misma aventura intentando que sus vidas sean un poco más FELICES

jueves, 27 de septiembre de 2012

SORTEO "Los 5 pasos para tener éxito en tu lactancia materna"

Acabo de realizar el sorteo de la descarga del libro Los 5 pasos para tener éxito en tu lactancia materna, de Pilar Martínez, y el afortunado es.......
 

¡MULTIPAPAEZ con el número 15!

 
Aquí podéis ver el resultado en la web Sortea2:


 
En breve me pondré en contacto con el afortunado para hacerle llegar el código promocional y que pueda descargar el e-book lo antes posible.
 
No me quiero despedir sin agradecer a todos los participantes por colaborar en esta iniciativa, sin vosotros "Madres Unidas por la Leche" no existiría ¡Gacias a tod@s!

lunes, 24 de septiembre de 2012

Maclaren con capazos

Elegir el carro gemelar adecuado es uno de los mayores quebraderos de cabeza de una pareja que esta esperando gemelos-mellizos, encontrar el carro perfecto es casi imposible ya que por las dimensiones el que cabe de largo en el ascensor no cabe de ancho y a la inversa ¡Es una locura!

Cada vez son mas las parejas que están optando por comprar directamente la silla de paseo Maclaren gemelar ya que esta homologada desde 0 y por las dimensiones es la mas pequeña en anchura del mercado junto con la Cossato, además es mucho mas ligera que cualquier carro gemelar y se pliega tipo tijera por lo que cabe en cualquier maletero.

Si los bebes nacen en invierno una buena opción es acoplarle unos capazos blanditos para que los bebes vayan mas calientes y resguardados, la marca Maclaren no fabrica directamente capazos flexibles pero se pueden acoplar los de otras marcas como Graco o Phil&Teds (capazos cocoon).

Acoplarlos al maclaren no es complicado: El espacio útil de cada silla del maclaren es de 30 cm, que es exactamente lo que miden de ancho los capazos, llevan unos velcros que vienen a la altura de la estructura del carro, incluso se puede añadir un par de velcros más para que quede bien fijado al carrito, con este sistema de velcros quitar o poner los capazos es muy sencillo lo que puede resultar muy útil.

Existe una tienda de bebes en Madrid llamada Doña Coletas que ofrece la posibilidad de acoplar los capazos para que queden aún mas seguros a la estructura de la silla..


Os dejo unas fotos de como quedan acoplados los capazos Phil&Teds (capazos cocoon), en este caso la dueña ha optado por añadir un par de velcros mas para que quedase mas seguro:









www.1MamaPara2-Handmade.com





viernes, 21 de septiembre de 2012

Lista provisional de participantes en el sorteo

AVISO IMPORTANTE: 
 
El jueves 27 de septiembre haremos el SORTEO del e-book de Pilar Martinez "Los 5 pasos para tener éxito en tu lactancia materna", así que aún estas a tiempo de participar contando tu experiencia con la lactancia materna, os recuerdo que nos interesan TODAS las experiencias porque TODAS aportan algo especial, son ÚNICAS.
 
Por el momento os dejo la lista de participantes provisionales a los que les deseo muchísima suerte en el sorteo:


1.       ECV LACTANDO (Por la "normalización" de la lactancia no interrumpida)


2.      PREPARANDO LA LLEGADA DEL BEBE (Historia de lactancia diferida)


3.      MY POINTS OF VIEW (Tras los primeros días disfruto plenamente la experiencia hasta llegar a un destete natural)


4.      MUM ATTACKS (Una historia llena de reflexiones interesantes)


5.      BABBUPI (Tuvo que dejar la lactancia con mucha pena)


6.      SOMOS MÚLTIPLES (Mamá de mellizos prematuros)


7.    ALEJANDRA (2 hijos, 2 formas diferentes de afrontar la lactancia)


8.      BABY CHLOE (Ingreso hospitalirio y posterior relactación)


9.      NOELIA  (Mamá de 1 + 2 mellizos prematuros)


10.  CRECIENDO CON EMMA  (Diario de un Absceso)


11.    QUE PASA CON MACA (Lactancia natural 100%)
 

12.    MAMÁ OVEJA (Tuvo problemas con el enganche por un frenillo tipo 4)


13.   LA VACA KE RIE (Problemas iniciales por un frenillo que solucionó sin intervención)


14.   MAMI&BABY (2 hijos, 2 experiencias totalmente distintas)


15.   JAVIER (Futuro padre de mellizas despejando dudas)
 

16.    VANESSA (Problemas iniciales de enganche con final feliz)

jueves, 20 de septiembre de 2012

Madres unidas por la leche - 16ª EXPERIENCIA: VANESSA

16ª EXPERIENCIA: VANESSA
(Problemas iniciales de enganche con final feliz)
Una mamá que tiene un bebe de 4 meses ha querido relatarnos su experiencia, como ella misma cuenta el principio fue duro pero tenía muy claro que quería apostar por la lactancia materna y no estaba dispuesta a rendirse a la primera de cambio, así que puso todo su empeño para conseguirlo, al principio alternaba tomas de pecho con tomas de biberón y poco a poco fué reduciendo las tomas de bibe hasta lograr una relactación completa.
Os dejo con su historia completa:
Desde que me quede embarazada tuve claro que quería dar el pecho a mi bebé, me informé mucho y fui a charlas de lactancia en el centro de salud, pero cuando nació mi niña y empecé con el pecho fue un desastre.... la niña era muy ansiosa, buscaba el pecho pero no se enganchaba y cuando lo hacia como no salia casi nada porque me tardo mucho en salir cantidad de leche pues se enfadaba y lloraba, además me salieron grietas y ampollas lo que para mi suponía un suplicio,la verdad es que lo pase muy mal, así que empecé a darle en algunas tomas biberón pero yo seguí insistiendo con el pecho y a base de mucho mucho insistir y de pasar un poco de dolor fuimos reduciendo las tomas de bibe, ahora ya solo toma pecho y fenomenal así que con lo que me costó lo alargaré todo lo que pueda ya que tengo claro que es lo mejor para mi niña.

martes, 18 de septiembre de 2012

#8Spapasymamas


El pasado miércoles os adelantaba como fue el #8S en imagenes, pero hasta hoy no he tenido tiempo de contaros un poco mas en detalle como fue la quedada familiar en el parque del retiro de Madrid.
Fue genial porque tuvimos la oportunidad de desvirtualizar a un montón de bloggers que demostraron ser geniales en persona, lo mejor del día fue conocerlos a todos y pasar un día tranquilo en el que los peques disfrutaron un montón a pesar del cansancio del viaje.


Pudimos desvirtualizar a los protagonistas de todos estos blogs:
 


Esteban y Elena (sin blog pero geniales)

También hubo sorteos con todos los regalos que aportaron los patrocinadores del evento y marcas colaboradoras, a nosotros nos tocaron un montón de cosas, así que os dejo con las fotos que nos hicimos con nuestros regalos:
 
Pulsera molona de 5 Mimitos para las mamas blogueras
 
 
 2 bolsitas Eco-pack que sirven para envolver los bocadillo y como mantelito para comer en cualquier lugar, lavables, reutilizables y monisimas
 
 
 
 1 perrito de Mimitos de Mamá que ladra y con el que mi hija esta encantada de la vida y al que ya ha bautizado como "guau-guau" 
 



Kit de supervivencia de "Tu chupete" que incluye un par de chupetes , cadena, portachupetes, dosificador y sonajero en una cajita monísima que mi hijo quería llevarse al parque para presumir
 






domingo, 16 de septiembre de 2012

Esta semana he sido una mamá especialmente feliz


No, no me ha tocado la lotería ni estoy de vacaciones en el Caribe (ojala así fuera), pero esta semana "El club de las madres felices" (haciendo buena mención de su nombre) ha conseguido sacarme una sonrisa extra premiandome como la bloguera el día, se trata de una nueva sección de su blog en el que cada semana rinden un pequeño homenaje a un blog de la Tribu, me ha hecho mucha ilusión porque 1 Mamá Para 2 es un blog nuevo al que no puedo dedicarle todo el tiempo que me gustaría ya que los mellis están en una edad un poco delicada y sólo soy capaz de conectarme cuando ellos duermen, así que este reconocimiento me sirve de impulso para seguir compartiendo con tod@s vosotros mis aventuras y desventuras como madre de mellizos.

Es todo un honor para mí recibir este reconocimiento teniendo en  cuenta que los blogs que habían premiado hasta ahora eran 5 pesos pesados de la blogosfera maternal:
Podéis leer  el post completo en este link

Me despido gritando a los cuatro vientos: ¡Soy una madre feliz!

miércoles, 12 de septiembre de 2012

Miércoles Mudo: #8S un día muy especial en el retiro






 

martes, 11 de septiembre de 2012

Embarazo multiple ¿Le podré dar el pecho a mellizos?



 Ultimamente he coincidido con varios papas que se encuentran en el ecuador de su embarazo de mellizos y que se plantean si serán capaces de instaurar la lactancia materna con 2 bebes, son muchas las dudas que les surgen y muy poca información al respecto, por eso me he decidido a escribir este post, intentaremos resolver la dudas mas frecuentes y dar algunos consejos que pueden ser muy útiles para afrontar los primeros días de los bebes.


¿Es posible amamantar a múltiples?
Si es posible, aunque nadie dijo que sería fácil, los primeros días pueden se un poco estresantes pero si optamos por la leche de fórmula tampoco conseguiríamos reducir mucho el estres ya que preparar, limpiar, esterilizar biberones también lleva su tiempo que es lo que mas nos va faltar los primeros días.
 
¿Tendré suficiente leche para los dos?
El cuerpo es capaz de producir tanta leche como el bebe o los bebes necesiten, la producción de leche se rige por un delicado equilibrio entre oferta y demanda, así que la ecuación es sencilla: a mayor demanda mayor oferta de leche.

¿Es mejor intentarlo de uno en uno o mejor los 2 a la vez?
Mi recomendación en este sentido es que se debe hacer como la madre se sienta más cómoda y tranquila, puede ser que los primeros días sea más recomendable hacerlo por separado hasta coger la técnica y cuando la madre se sienta mas segura intentar colocarse a los 2 bebes a la vez para economizar tiempo entre tomas, todo con mucha paciencia.

¿Un pecho para cada bebe?
En este caso debo recomendar que se haga lo mismo que haríamos con un único bebe: darle un pecho (por ejemplo el derecho) y cuando se suelte ofrecerle el otro, si lo toma perfecto y sino es porque ya ha tomado toda la leche que necesitaba de un solo pecho, en la siguiente toma este bebe deberá empezar con el pecho contrario (izquierdo).
Si al principio os resulta muy complicado acordaros de que pecho le toca a cada bebe se puede llevar un registro en una libreta o bien colocar en el sujetador un lacito con la inicial de cada bebe para saber cual le toca a cada uno, son trucos que pueden resultar muy útiles.
Debo decir que algunos bebes han sido amamantados de un único pecho y tampoco hay mayor problema en ello, así que tampoco pasaría nada por asignar un pecho para cada bebe, pero es preferible alternarlos porque los bebes además de tomar el pecho reciben miles de estímulos mientras maman.

¿Cuanto tiempo deben mamar en cada toma?
El tiempo lo determinará cada uno de los bebes, lo ideal sería que soltaran el pecho por sí mismos y en ese momento les ofreceremos el otro como decíamos antes, aviso que los primeros días puede ser normal encontrarnos ante tomas de 1, 2 o incluso mas horas por bebe, pero tranquilos porque poco a poco este tiempo se irá reduciendo y todo se irá simplificando .


Para terminar me gustaría daros no uno sino tres consejos que pueden ser la clave para instaurar la lactancia con múltiples: PACIENCIA, CARIÑO Y ORGANIZACIÓN.

Madres unidas por la leche - 15ª EXPERIENCIA: @MULTIPAPA_EZ

15ª EXPERIENCIA: MULTIPAPA_EZ
(Futuro padre de mellizas despejando dudas)
 Un papa ha querido colaborar aportando una visión un tanto especial: la visión de un papa en la dulce espera de mellizas, como bien sabéis todas las experiencias son bienvenidas y esta me parece muy interesante porque las dudas que le invaden serás muy similares a las que pueda tener cualquier futuro padre, en este caso de 2 bebes, así que estoy segura que despejarlas va a servir de ayuda para muchos futuros papas que comparten la misma ilusión por su futura paternidad.
He preferido dedicar un post a despejar las dudas mas comunes sobre lactancia de unos futuros padres de mellizos para poder extenderme mas, así que si os apetece podéis seguir leyendo: Embarazo múltiple ¿Le podré dar el pecho a mellizos?
No puedo evitar felicitarle por ser un papa tan comprometido y tan inquieto que esta buscando información sobre un montón de temas para facilitar el trabajo una vez hayan nacido las mellizas, estoy segura de que su apoyo será fundamental para que la mamá se pueda dedicar a los bebes en exclusiva los primeros días, en mi opinión el papel del padre es esencial, sin su apoyo la crianza de uno o mas bebes puede llegar a ser una carrera de obstáculos muy difícil de sobrellevar, así que quería felicitarte por tu entusiasmo e ilusión, con esa actitud las cosas serán mucho mas simples de lo que parece.
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